習慣をつけるために毎日ばかばかしいほど小さな習慣を実践しています。 内容は、 腕立て伏せ一回 ブログ５０文字 英語の本二行 写経二行 です。 かれこれ、半月続きました。 僕自身能力がどんどん上がっていることを実感しています。 筋肉も一回りついて気分…

こんにちは、ノブです。 僕は大学時代に自己啓発系の本が大好きで、 速読でもっといろんな本を読みたい、 記憶術を勉強していろんなことを勉強したい。 みたいな、能力開発に凝っていた時期があります。 でも、、、

習慣は続かない！ そう思い込んでいた僕ですが、

こんにちは、 ノブです、 習慣って本当になかなか作れないですよね。 でも、、

習慣を身につけるのは本当に難しいです。 一番最近では、早起きの習慣を身につけようとしましたが、 失敗に終わりました。。。 難しい・・ww