ダイエットトレーナー のぶ

ノブの挑戦ブログ

学ぶことが大好きな僕が、実際にその学びを生活へ当てはめる挑戦をして行くブログです。

馬鹿馬鹿しい習慣を作っています。

習慣をつけるために毎日ばかばかしいほど小さな習慣を実践しています。

 

内容は、

腕立て伏せ一回

ブログ50文字

英語の本二行

写経二行

 

です。

 

かれこれ、半月続きました。

僕自身能力がどんどん上がっていることを実感しています。

 

筋肉も一回りついて気分が良いです。

 

ばかばかしいほど小さな目標。

小さな習慣オススメです♪

30倍の速さで本を読む!速読を習得して見えたもの

こんにちは、ノブです。

 

僕は大学時代に自己啓発系の本が大好きで、

速読でもっといろんな本を読みたい、

記憶術を勉強していろんなことを勉強したい。

 

みたいな、能力開発に凝っていた時期があります。

 

でも、、、

 

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小さな習慣チャレンジ五日目♪

習慣は続かない!

 

そう思い込んでいた僕ですが、

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小さな小さな習慣に挑戦中です♪

こんにちは、

 

ノブです、

 

習慣って本当になかなか作れないですよね。

 

でも、、

 

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何としても習慣を身に付けたい!!

習慣を身につけるのは本当に難しいです。

 

一番最近では、早起きの習慣を身につけようとしましたが、

 

失敗に終わりました。。。

 

難しい・・ww

 

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成功者がみんな知っている本当にすごい事

僕は成功者は何かすごい事を知ってて

それをしてるから成功してるって思ってたのですが、

それは全くの嘘で成功者が成功できたのは当たり前のことを

ありえないほどやり続けたから成功するそうです。

 

全ての成功の秘訣は、、

 

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忙しいかい?facebook乗っ取りを防ぐ2つの方法

僕の友達で3人もfacebookを乗っ取られ、【忙しいかい?】と聞いて、他の人のラインの情報を抜き取ろうとした詐欺にあっています。

こんな風に他人にfacebookを乗っ取られ、勝手に投稿されたり、自分の友達にメッセージを送られるのはとても不快だし、気持ち悪いですよね。

この、facebookを乗っ取られないためのテクニックがあるので紹介します。

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